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为什么开车时会容易犯困?

开车容易犯困?这很可能是振动的错,车是催眠大师。大约20%的致命车祸是因为疲劳驾驶,只要驾驶15分钟以后,车祸风险就会增加。车辆行驶中固有的低频振动会模仿并且和大脑的θ波同步。而θ波是在睡眠期间产生的。

为什么开车时会容易犯困?

实际上,振动只是其中的一个原因,那么开车怎么样才能减少犯困呢?

1、别吃太饱

吃太饱的话,身体就需要大量的氧气去分解食物,难免会造成大脑供氧不足的情况,进而导致犯困的情况,影响行车安全。

2、保持通风

吃太饱供氧不足很容易导致犯困,还有一种可能导致供氧不足的情况,就是太闷了。所以勤开窗多透气,也是防止犯困的好方法。

3、咀嚼一些东西

如果感到困了,我们可以咀嚼一些东西,比如说口香糖之类的。因为嘴部的肌肉的蠕动,会让整个神经不那么容易处于困的状态。

4、唱首歌吧!

唱歌,也是一个打消困意、集中注意的好方法。随着旋律的摆动,你唱出自己熟悉的歌,这个时候你的神经一直处于活跃状态,就不会那么容易犯困。

为什么开车时会容易犯困?

开车犯困,着实是一种十分危险的行为,据调查,每年因为犯困导致的交通事故,也占到了10%-30%,希望上面的方法能对你有用!

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