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李子上火还是降火

子是降火的,其具有生津止渴、清热降火的功效,食用能缓解上火的状况。李子的口味酸甜,食用后能促进胃酸和胃消化酶的分泌,能帮助消化,李子中的抗氧化成分较高,还能延缓衰老。李子不宜食用过多,以免引发身体不适。

李子是降火

李子是降火的,其具有生津止渴,清肝除热的功效,适量的食用能缓解上火的状况。李子含有大量的果酸,不宜食用过多,以免刺激肠胃,容易引发胃痛、胃溃疡等现象。

李子口感偏酸,食用后能促进胃酸和胃消化酶的分泌,促进肠胃蠕动,帮助消化,还能开胃生津,促进食欲。李子中的抗氧化剂含量很高,能润滑肌肤,延缓衰老。

李子不宜与鸭蛋一同食用,李子中果酸较多,鸭蛋的营养丰富,二者同食容易引发中毒。李子中的酸性成分较多,食用完后可以用水漱口,能保护牙齿健康。

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