子是降火的，其具有生津止渴、清热降火的功效，食用能缓解上火的状况。李子的口味酸甜，食用后能促进胃酸和胃消化酶的分泌，能帮助消化，李子中的抗氧化成分较高，还能延缓衰老。李子不宜食用过多，以免引发身体不适。
李子是降火
李子是降火的，其具有生津止渴，清肝除热的功效，适量的食用能缓解上火的状况。李子含有大量的果酸，不宜食用过多，以免刺激肠胃，容易引发胃痛、胃溃疡等现象。
李子口感偏酸，食用后能促进胃酸和胃消化酶的分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化，还能开胃生津，促进食欲。李子中的抗氧化剂含量很高，能润滑肌肤，延缓衰老。
李子不宜与鸭蛋一同食用，李子中果酸较多，鸭蛋的营养丰富，二者同食容易引发中毒。李子中的酸性成分较多，食用完后可以用水漱口，能保护牙齿健康。
原创文章，作者：生活小贴士，如若转载，请注明出处：https://www.badwe.com/1874/
相关推荐
-
刮胡刀可以带上飞机吗
在乘坐飞机时，电动的刮胡刀是可以带上飞机的，但一些传统的刮胡刀不能带上飞机，手动的刮胡刀也要根据机场的规定进行携带，为了避免一些麻烦，最好选择一些方便携带且符合规定的刮胡刀，这样才…
-
过期化妆品是什么垃圾
过期化妆品属于有害垃圾，其中含有有害化学成分，若是没有妥善进行处理，对于土壤、空气以及水质造成严重的影响，危害生态环境，所以投放时需将其投入至害垃圾收集容器中，避免对于环境造成影响…
-
彩漂能漂白发黄衣服吗
彩漂洗涤剂可以将发黄的衣服漂白，同时也可以让衣服原本的颜色变得更加鲜艳、有光泽。但需要注意破旧的衣物或纤维脆弱的衣物不适合用彩漂洗涤剂，否则衣物的纤维会被破坏，衣物的使用寿命会大大…
-
古法红糖的功效和吃法
古法红糖具有美容养颜、补充能量的功效，其含有的氨基酸、纤维素、维他命和抗氧化物质可以让皮肤保持弹性和光泽，葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖物质也能够为人体补充足够的能量，保持身体机能的…
-
粽子放冷冻室了能拿出来直接蒸吗
粽子从冷冻室取出后不能直接蒸，因为冻硬的粽子可能会因为热胀冷缩而爆开。冷冻室冻硬的粽子最好是先放在清水内解冻，粽子解冻并变得松软后，再把粽子放入已经烧开水的蒸锅内蒸15～20分钟，…
-
苹果红枣山楂汤的功效
苹果红枣山楂汤具有健脾养胃的功效，脾胃不好的人可以每天饮用适量的苹果红枣山楂汤来缓解相关不适的症状。此外苹果红枣山楂汤含有多种糖类物质以及维生素、维他命、蛋白质等营养物质，可以为人…
