周末教大家做一道美味滋补的鲈鱼汤。
用料
- 鲜鲈鱼 一条
- 姜 5片
- 葱 2根
- 料酒 2勺
- 盐 少许
- 胡椒粉 少许
做法步骤
1、鲈鱼清洗干净,切块,葱姜洗净,姜切片!热锅下油,放入姜片,葱头煸香后放入鱼块!
2、小火煎至定型后翻面
3、煎至两面微焦后,烹入料酒,再煎两分钟
4、加入适量开水,大火烧开汤色变白后转小火慢炖15分钟
5、加入枸杞,再炖5分钟,加盐
6、放入葱叶,胡椒粉后出锅!
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