民俗文化

天蒙蒙亮的时候，我们在半山腰的营地开始登顶，看完日出下山的时候，瞬间就被震惊了，漫山遍野的黄花，登山的时候还没有看到，原来蒲公英的基因记得天亮的时候开花。 （注：此图是作者在砬子沟...

拥有谐音“我爱你”的“5.20”已悄然变成了一个隆重的节日。很多热恋的人或已婚人士借此来表达爱意，开始订鲜花、选礼物。 然而，我想告诉你，“他”才是我想要说出“我爱你”的那个人。先...

​如何应对考试焦虑的拦路虎马上面临考试，我不想学习，内心也非常紧张，害怕，还出现手抖，怎么办？你好，你的症状是很多考生都遇到的困难，距离考试如果只剩几天时间，出现不想学习，也学不进...

​面对孩子的考试焦虑,父母怎么做？我在咨询中发现，面对孩子考试，父母的考试焦虑比孩子严重，父母焦虑的情绪孩子是可以感受到的，也一定会传染给孩子，所以父母缓解焦虑是非常重要的。建议父...

在婚姻家庭中， 关系紧张经常发生在妻子和婆婆之间。这两个女人在观点、个性和生活观念上的分歧是不可改变的，她们相处的时间越久，这些分歧的不可改变性就越明显。一个出去吃晚餐的决议会在一...

现代社会家庭开支越来越大，无论银行存款是有余还是不足，许多夫妻都会遇到重大的金钱冲突。 这些冲突常常能说明金钱是一个永久性的问题，因为金钱象征着许多情感需求，如安全感和权力，它还是...

在大多数日子里，雯晴和昊然下班后一前一后地回到家，通常的情形是，他们不是把团聚变成一场情意绵绵的相会，而是开始拌嘴。昊然整天对一个难以相处的老板卑躬屈膝，当他回到家，找不到自己的邮...

自恋是与自我感受，自尊息息相关的。我们每个人都有自恋的需要，一个人需要对自己呵护，爱护。 健康的自恋包括： 1，欢实，能体验到自己内在的饱满，活力，精气神。在生活中，人际关系中，做...

60秒快速入睡，再也不用数羊了 一位30多岁的女性，15年来基本上每晚只能睡2-3小时甚至更少，其他时间就是辗转反侧或是睁着眼睛等天亮，她说，如果不是因为两个孩子，她早就不想活了。...

越是善良的人，越容易患抑郁症。 因为，太善良，遇到问题，才总是过度反思，惩罚自己，给予极其严厉的制裁和谴责，陷入自责愧疚中，自我价值感极低，自我认同感极差，自我活力消失殆尽，自我攻...