投稿
  1. WE生活首页
  2. 问答百科

财鱼的营养价值及功效（财鱼的营养价值及功效是什么）

生活小贴士 • • 问答百科

财鱼的营养价值及功效?财鱼的营养价值较高，富含蛋白质，100g财鱼含有蛋白质19.8g钙含量比其他鱼类要多，100g财鱼含有钙57mg，还含有多种维生素和无机盐财鱼肉的蛋白质组织结构松软，容易被人体消化吸收，适量食用可以补充人体所需的部分营养物质此外，财鱼中含有多种人体必需氨基酸，如天门冬氨酸、谷氨酸、丙氨酸，还含有极易被人体吸收的蛋白质，是人体生理活动所需的物质，可以为机体提供能量，我来为大家科普一下关于财鱼的营养价值及功效?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

财鱼的营养价值及功效（财鱼的营养价值及功效是什么） 第2张

财鱼的营养价值及功效

财鱼的营养价值较高，富含蛋白质，100g财鱼含有蛋白质19.8g。钙含量比其他鱼类要多，100g财鱼含有钙57mg，还含有多种维生素和无机盐。财鱼肉的蛋白质组织结构松软，容易被人体消化吸收，适量食用可以补充人体所需的部分营养物质。此外，财鱼中含有多种人体必需氨基酸，如天门冬氨酸、谷氨酸、丙氨酸，还含有极易被人体吸收的蛋白质，是人体生理活动所需的物质，可以为机体提供能量。

需要注意，由于财鱼偏寒性，因此孕妇以及脾胃虚寒者应避免大量食用，以免出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 ivillcn@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。文章链接：https://www.badwe.com/72929/

赞 (0)
生活小贴士生活小贴士
0 0
« 上一篇 2022年11月16日 17:17:19
下一篇 » 2022年11月16日 17:29:25

相关推荐

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

记住昵称、邮箱和网址，下次评论免输入