薰衣草精油怎么用(薰衣草精油怎么用)
很多女性喜欢薰衣草的香味,所以很多女性用薰衣草精油护肤。但是大部分人都不太了解薰衣草精油的使用方法。薰衣草精油营养丰富,能有效舒缓情绪,缓解压力,调节内分泌。美容美颜很受女性朋友欢迎。那么薰衣草精油有什么好的使用方法呢?
薰衣草精油是最基础的一种含有高营养成分的精油,能有效的深层清洁肌肤,控制肌肤含油量,美白肌肤,去除皱纹,解决眼部肌肤问题,等等,让女生更好的修复肌肤。如果是薰衣草精油初学者,可以买一些复合精油。这些复合精油一般都是由专业的香气调理师调配的,可以直接使用,非常适合初学者。如果想自己调配精油,建议选择一些花类精油,如薰衣草精油、迷迭香精油、天竺葵精油等。
薰衣草精油怎么用?这里有六种方法:
1熏香式用法:
最简单的熏香形式是插电式熏香灯。或者陶瓷做的香案。陶瓷制作的香案要以无烟蜡烛为热源。将开水或清水倒入香案上方的水盆中,八分钟左右注满。一盆总滴数约6 ~ 8滴。一个香案最理想的香空房是28平米左右。注意房间不能完全封闭,内外空的空气要能流通。直接在干花中加入精油,也能让香味持续几天。
2.按摩用法:
按摩一般从背部开始,双手放在臀部以上的椎骨两侧,手掌朝下,沿着椎骨两侧向肩部移动。当你到达颈部时,按摩两侧和肩部,然后回到起点。按摩一定要一气呵成,不要半途而废。将2-3种单侧精油,共3滴,稀释在3-4毫升的植物按摩油中,用于面部、头部和皮肤。
3.如何使用冷敷和热敷:
将3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,搅拌均匀,然后浸入毛巾中,将毛巾拧干,敷在脸上,双手将毛巾轻轻压在脸上,使含有精油的水分尽可能渗入皮肤。重复上述步骤5-10次。按摩身体部位时,水与精油的比例约为200ML冷热水对5滴精油,而面部只需1滴。冷敷可以缓解、镇静、舒缓、止痛,热敷可以促进血液循环、排除毒素或增加皮肤渗透。
4.喷雾用途:多用于家庭消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中,摇匀,喷洒在衣服、家具、书柜甚至地毯上,既能防霉、抗菌、消毒、驱虫,还能带来清新的香味。
5.应用方法:
薰衣草精油与基础油调和后,可以作为护肤品使用。一般10 ml基础油兑5滴左右薰衣草精油,洁面后可以直接使用。因为薰衣草精油本身具有温和万能的功能,适合任何肤质,所以长期使用会持续改善肤质。
6洗澡用法:
全缸放温水,温度皮肤可以接受,加入8-10滴精油,在浴缸里撒一些玫瑰花瓣等。为了更好的效果,轻轻搅拌精油和花瓣,使其分散,然后你就可以享受香薰SPA带来的好处了——芳香精华填充在你的鼻子空空气中,打开你皮肤的毛孔,让它的芳香精华深入皮肤,比任何生物都能更深入地渗透到内皮组织。
精油怎么用?看完这篇文章,你现在应该知道了。其次,薰衣草精油有非常好的祛痘效果。使用少量的薰衣草精油可以安神助眠,过量的薰衣草精油会使人兴奋而无法入睡。由于个体的皮肤状况不同,在使用精油的时候,也要进行皮肤过敏测试,因为精油是从植物中提取的高浓度物质。皮试方法是将1滴精油与基础油混合,在耳后或肘内侧摩擦。如果没有不适,可以放心使用。
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