秋葵是发物吗?秋葵花并非发物,可放心食用,但不可过量食用,性寒凉，下面我们就来聊聊关于秋葵是发物吗?接下来我们就一起去了解一下吧!
秋葵是发物吗
秋葵花并非发物,可放心食用,但不可过量食用,性寒凉。
秋葵嫩荚内富含果胶、膳食纤维,其果胶的粘稠状态在植物界极为罕见,膳食纤维占多数,其中可溶性膳食纤维占比例在植物中也很高。秋葵一般四月份正常生长,在每年的六月初就可以食用鲜脆的秋葵,但由于温室栽培的普及,秋葵可以在四、八月种完,也就是说,在整个夏秋季的节期都可以食用新鲜的秋葵。
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