用手球完成射门的方式主要有三种,当制成射门时主要是用一只脚或者两只脚落地后,持球后及时的完成射门,或者采用助跑后起跳,将球放在肩部再及时的射门,也可以采用倒地射门,当人失去平衡后寻找好角度射门。
手球射门的技巧

在训练手球的时候,射门是唯一的得分手段,首先可采取制成射门的方法,主要是一只脚或者两只脚落向地面时完成射门的动作,同时在射门的时候,右脚蹬地,身体还要保持前移的状态,手臂和肩同时发力射门。

同时也可以采取起跳射门的方法,主要是当接到球后,可采用助跑获得最高的速度和力量,将右脚前掌蹬地跳起来,上身处于前倾的姿势,右手拿球后及时的放在肩部旁边,再集中力量后射门。

也可以采用倒地射门的动作,这样主要是为了摆脱掉防守队员以扩大射门的角度和接近球门,可在倒地的时候,利用身体前倾的姿势,在人体失去平衡的瞬间,将球以最大力量的抛出去完成射门动作为宜。
本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 ivillcn@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。文章链接:https://www.badwe.com/7612/
相关推荐
-
2022最受期待的十大手游排行:光·遇居第二,暗区突围第一
随着智能手机性能越来越强大,手机游戏已经占据了游戏市场的半壁江山,那你知道2022值得期待的新手游有哪些呢?下面就和小编一起看一看2022最受期待的十大手游排行,让我们详细来了解一...
-
王者荣耀十大必练英雄排行榜:诸葛亮上榜,公孙离排在第一
王者荣耀是一款无人不知的热门竞技游戏,其中有非常多的英雄角色,每个角色都有专属的打法,专属的技能。那你知道王者荣耀最值得练的英雄有哪些?现在小编就给各位介绍王者荣耀十大必练英雄排行...
-
珍珠球是什么族的传统体育项目
一般来说珍珠球是我国满族传统的一种体育项目,它主要是当地人根据采珠人的劳动演变而来的一种体育竞赛,具有极高的观赏价值,现在也是民运会的一种比赛项目,其需要的运动器材简单,场地要求不...
-
弹力绳能练出翘臀吗(弹力绳练出翘臀的方法步骤)
一般情况下弹力绳是可以练出翘臀的,可将双脚踩住弹力绳的中间处,双手握住两端后绕向背部,再做下蹲的姿势,上身要保持稍微前倾,或者将弹力绳规定在一个位置,人平躺后将左脚固定弹力绳的一端...
-
有什么策略类手游推荐?2022经典策略手游排行榜
现在玩游戏都比较倾向于智谋了,于是策略类手游流行起来了。那你知道有什么策略类手游推荐?现在小编为大家介绍2022经典策略手游排行榜,每一款都是宝藏手游,感兴趣的朋友就不要错过哦! ...
-
收藏!2022卡塔尔世界杯赛程指南来了
北京时间11月21日零时,2022年卡塔尔世界杯揭幕战将正式打响,由东道主卡塔尔队对阵南美劲旅厄瓜多尔队。 32支球队,64场比赛,目标只有一个——大力神奖杯。谁能站在世界之巅? ...
-
怎么击打羽毛球力道足
想要击打羽毛球时力道足,首先要让身体放松,尤其是手腕、手指、腰部等部位要放松。羽毛球击球的瞬间,还需要猛然加速挥拍,这样可以增加击球时的爆发力。击球之后要立即闪腕,也就是将手腕停止...