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“睡宝宝”这一可爱的卡通形象诞生于“宛平南路600号”(上海市精神卫生中心)，它并非专为儿童设计，更像是一座连接专业知识与大众认知的桥梁。面对不同人群，“睡宝宝”有着不同的“沟通”方式：向新生儿家庭清晰解读宝宝的睡眠信号，助力新手父母掌握婴儿睡眠规律；为青少年剖析熬夜对身体和学习的影响，引导他们养成健康作息；给职场人士分享缓解压力、改善睡眠的方法；和老年人讲解年龄增长与睡眠变化的关系，并提供科学应对建议。

书中通过轻松幽默的漫画、通俗生动的语言和翔实可靠的科学依据，把睡眠科学道理娓娓道来，如“为什么总在凌晨3点突然清醒”“为什么喝了奶茶就睡不着”等问题，书中都能给出科学解释。无论是受失眠困扰的成年人、对睡眠奥秘充满好奇的青少年，还是希望帮孩子养成良好作息的家长，以及睡眠节律随年龄增长而变化的老年人，都能从中找到贴心、实用且富有启发性的内容。

当晚，上海市精神卫生中心主任医师、上海市精神卫生中心睡眠障碍诊治中心负责人、《睡宝宝梦境奇旅记》著者苑成梅米乐APP下载，妮小匠联合创始人、中国科普作家协会会员、《睡宝宝梦境奇旅记》绘者代表曹一亮，分享了《睡宝宝梦境奇旅记》的创作过程，并与现场两位关注睡眠问题的行业嘉宾一起交流常见的睡眠问题，解答如何从书中找到实用的健康睡眠答案。

同济大学出版社党委书记、董事长吴为民表示，《睡宝宝梦境奇旅记》将医学专业知识与科普创作、文创设计相结合，将专业的睡眠医学知识转化为生动有趣的图文故事和创意十足的文创产品，为各年龄段读者提供适合自己的睡眠解决方案。“专业机构+创作团队+出版平台”的合作模式，为科普作品的研发和推广提供了新的思路，作为出版方，希望通过这次合作，能够为更多的科普项目带来借鉴和参考，推出更多优质的科普作品。

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